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市场情绪这栏今天有个数字比价格更值得看：恐慌贪婪指数 70，一个月前它还是 26。 $BTC 的价格没怎么动，情绪先从底部爬回来了。这跟币有什么关系？说明这轮回调期里先被修复的是人的情绪，不是筹码结构。26 那会儿割的人，割的是恐惧；70 这会儿追的人，追的是自己的感觉。这个指数是被价格喂出来的结果，不是价格的原因，拿它当买卖信号，等于看着后视镜开车。 我在 ETH 上吃过这个亏。情绪最好那阵子我觉得该落袋，卖早了；后来价格更高时又不敢接回来，两头亏。学到的就一条：指标能告诉你现在大家怎么想，告诉不了你明天走哪。 所以回调期里我的动作还是那句，底仓不动，杠杆能不上就不上。法币本位看是没赚到，币本位看是币的个数一个没少。 你今天的操作，是按自己的计划做的，还是按那个 70 做的？